Nyttig løpsinfo – få dager før

Nyttig løpsinfo – få dager før

PRAKTISK INFO – få dager før løpet! Velkommen til Nordmarka Skogsmaraton 2019 Du får denne mailen fordi du har meldt deg på Nordmarka Skogsmaraton 15. Juni. Vi gleder oss til å ta deg imot til et vakkert grønt løp i hjerte av Nordmarka. Her følger litt nyttig og...
Julekort !

Julekort !

Bruk muligheten til en sprek gave til noen du kjenner! Sjekk påmeldingssiden.
Ernæringsråd og tips til NSM

Ernæringsråd og tips til NSM

Med, fra og av SQUEEZY, ernæringssponsor til Nordmarka Skogsmaraton Av Ulf Tjåland Nordmarka Skogsmaraton er en klassiker som arrangeres 16. juni – for 25. gang med start og mål ved Sognsvann. Løypen går hovedsakelig på skogsbilvei, men også litt på sti. I år er...
Velkommen til gjennomløping 2019!

Velkommen til gjennomløping 2019!

21. mai og 6. juni ønsker vi velkommen til gjennomløping av deler av løypen for Nordmarka Skogsmaraton. Kl. 19:00 på Klubbhuset til Lyn, Olav M Troviks vei 13. Vi vil løpe litt i begge løypene, ha fokus på ulike partier, snakke om løp og ellers få en fin økt og en...
Grønne Påskenøtter

Grønne Påskenøtter

På Facebook siden vår kan du bli med oss på tre dager med Grønne Påskenøtter. Den som svarer riktig alle tre dager er med i trekningen av et par Mizuno løpesko.  

best hello world linksite service

You will carry on to let it operate since you stop by this next report. Nothing might have assisted them longer. Yes, in the event that you should be doing Math. If you should be capable of going into the candidate name in the writing box and vote and comprehend that...
Gratulerer NSM 2018

Gratulerer NSM 2018

16. juni skrev seg inn i historien som en god maraton dag, med godt løpevær og solid deltagelse ved Nordmarka Skogsmaraton. Takk til alle som deltok. Vi er stolt av å få bære tradisjonen videre. Med 2017 utgaven rundet vi et kvart århundre med NSM. Årets vinnere i de...
Johan Kaggestads maratonråd

Johan Kaggestads maratonråd

Johan Kaggestad mener mosjonister har godt av å legge bort pulsklokka, og konsentrere seg om å være ute i aktivitet. – Jeg pleier å dele det inn i to soner. Trener du under terskel klarer du å prate mens du trener. Når det blir vanskelig er du over terskel,...
Kaggestad snakker om langløping

Kaggestad snakker om langløping

5. juni kommer Johan Kaggestad til Klubbhuset vårt kl. 18.00. Han skal snakke om langløping og forberedelser til et hel og halvmaraton. Etter foredraget kan den som vil være med på gjennomløpingen. Vi løper ikke hele, men deler av begge traseer. Vi lover en god...
Velkommen til gjennomløping

Velkommen til gjennomløping

Vi ønsker alle velkommen til gjennomløping 22. mai – kl. 18.00. Lyn klubbhus. Vi løper halvmaratonløypen – som også da blir deler av helmaraton. Velkommen! Neste dato for gjennomløping: 5. juni